အုႏ္းဆီ လကၹက္ရျၫၨႏ္း ၁ ျဇႏ္း၊ ပ္ားရၫႅကၹက္ရျၫၨႏ္း ၁ ျဇႏ္း၊ သံပုရာရၫႅကၹက္ရျၫၨႏ္း တျဇႏ္းတို႔နဲ႔ ဒိႏၡ္ဥႅကၹက္ရျၫၨႏ္း ၂ ျဇႏ္းခႏ္႔တို႔ကို ေရာစပ္ၿပီး ဆံသားအႏြံ႔ လိမ္းက္ံေပးပါ။
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

ဓာတုပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးအမ်ားစုဟာ ဆံသားေတြကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစနိုင္တာ မွန္ေပမယ့္ ဆံသားအမ်ိဳးအစားအားလုံးနဲ႔ေတာ့ အသုံးျပဳဖို႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ဦးေရျပားယားယံတာ၊ ဦးေရျပားအဆီျပန္တာနဲ႔ ေဗာက္ထတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့ ဆံသားပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔ ဓာတုပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးေတြ အသုံးျပဳတဲ့အခါ ဆံသားအေျခအေနကို ပိုမိုဆိုးရြားသြားေစနိုင္ပါတယ္။

အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးေတြကေတာ့ ဆံသားအမ်ိဳးအစားအားလုံးနဲ႔ သင့္ေတာ္တာေၾကာင့္ အလွအပခ်စ္သူ ပ်ိဳေမအတြက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) ၾကက္ဥတလုံး၊ သံပုရာရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း၊ သံလြင္ဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းဝက္နဲ႔ ပ်ားရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တဇြန္းခန႔္တို႔ကို ေရာစပ္ၿပီး ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးအျဖစ္ အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ ၾကက္ဥမွာ ပါဝင္တဲ့ ပရိုတင္းဓာတ္ဟာ ဆံသားကို အားျဖည့္ေပးနိုင္ၿပီး သံပုရာနဲ႔ ပ်ားရည္တို႔ကေတာ့ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးကာ ဆံသားကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစနိုင္ပါတယ္။

(၂) ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တလုံး၊ ပ်ားရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ ဇြန္း၊ သံလြင္ဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ ဇြန္းနဲ႔ ၾကက္ဥတလုံး တို႔ကို ေရာစပ္ထားတဲ့ သဘာဝဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးဟာ ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံသားေတြကို ျပန္လည္ေကာင္းမြန္ေစနိုင္ၿပီး ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ ဆံေကသာေတြကို ပိုင္ဆိုင္နိုင္မွာပါ။

(၃) အုန္းဆီလက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း၊ ပ်ားရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း၊ သံပုရာရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတဇြန္းတို႔နဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန႔္တို႔ကို ေရာစပ္ၿပီး ဆံသားအႏွံလိမ္းက်ံေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ခန႔္ထားၿပီးမွ ျပန္လည္ ေခါင္းေလၽွာ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစသလို ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါဝင္ျခင္း မရွိတာေၾကာင့္လည္း ဆံသားေတြကို ထူထဲ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းလာေစမွာပါ။

(၄) ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို သဘာဝဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးအျဖစ္ အသုံးျပဳနိုင္ၿပီး ပန္းသီးရွာလကာရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန႔္၊ ေရ ၂ ခြက္နဲ႔ ပ်ားရည္အနည္းငယ္တို႔ကို ေရာစပ္ကာ ဆံသားေတြေပၚလိမ္းက်ံေပးၿပီးမွ ေခါင္းေလၽွာ္ျခင္းအားျဖင့္ ဆံသားၾကမ္းတမ္းျခင္းကို သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစပါတယ္။

ဆက္စပ္ဖတ္ရွုရန္ – ဓာတုပစၥည္းေတြ မသုံးဘဲ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႔ ဆံပင္အေရာင္ ဆိုးၾကမယ္

Ref. food.ndtv.com

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.