အလွပ်က္ေစတဲ့ ခ်ိဳင္းေမႊးေတြကို မႏႈတ္ခ်င္ မရိတ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ ဒီနည္းေလးအေကာင္းဆုံးပါ
ခ်ိဳင္းေမႊးကိုဘယ္လိုရွင္းၾကပါသလဲ။ ရိတ္တာလား၊ ႏုတ္တာလား။ ရိတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးပိုထူလာၿပီး ႏုတ္ရင္လည္း အေရျပားထိခိုက္လို႔ ခ်ိဳင္းသားပ်က္ဆီးပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းကိုသံုးမလဲလို႔ စဥ္းစားမိရင္
စာဖတ္သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ၃ သြယ္ကိုတင္ဆက္ေပးသြားမယ္ေနာ္။

နည္းလမ္း ၁

ႏြားႏို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

နႏြင္းမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာၿပီး ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ၁၅ မိနစ္ (သို႔) မေျခာက္ခင္ထိ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ေန႔တိုင္းတစ္ေန႔တခါပံုမွန္လုပ္ပါ။ ၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ သိသာလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

နည္းလမ္း ၂

ၾကက္ဥ ၁ လံုး

ေျပာင္းဖူးမႈန္႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္း ႏွစ္မ်ိဳးကိုေရာလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ခိ်ဳင္းေအာက္မွာလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၃ ႀကိမ္ ၂ ပတ္တိတိလုပ္ေပးပါ။ ခ်ိဳင္းေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းရွင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

နည္းလမ္း ၃

ပါ၀င္ပစၥည္း

သၾကား စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း (သို႔) သံပုရာသီး တစ္ျခမ္း

ျပဳလုပ္နည္း

ပါ၀င္ပစၥည္းႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို ေရာလိုက္ပါ။ သံပုရာသီးတစ္ျခမ္းကိုသံုးမယ္ဆိုရင္ အဲဒီေပၚမွာ သၾကးကိုတင္ပါ။ ၿပီးရင္ ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ေသခ်ာပြတ္လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ အ၀တ္စကိုေရေအးစြတ္ၿပီး သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါ။တစ္ေန႔ကို ၁ ခါလုပ္ပါ။ ၂ ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ အေမႊးေတြတျဖည္းျဖည္းနည္းသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။စာဖတ္သူတို႔ အဆင္ေျပတဲ့နည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:  MyStyle Myanmar